dimanche 27 juin 2010

Le Raid des Cadoles 27 juin 2010

Tout d'abord commençons par le début, si j'ai voulu faire les Cadoles ce n'était pas pour faire comme les autres mais surtout pour me tester sur un parcours exigeant qu'on ne rencontre pas par chez nous, à part à la JR ( à laquelle je n'ai pas pu participer par manque de préparation et parce que je bossais). Vous saurez donc en conclusion de mon CR quel a été le résultat de mon test  

Samedi 26 juin après-midi, Champigny sur Marne, je suis coincé dans une salle polyvalente, entrain de regarder un clown. C'est le spectacle organisé par les nounous de la ville pour les gamins, donc me voilà obligé d'y aller ... moi qui voulait partir entre 17h30 et 18h pour Troyes, c'est mal barré. Résultat des courses, je pars à la bourre à 19h10, Young Jedi est déjà arrivé et wwwfabien sûrement aussi, ou sur le point de la faire. Après 1h30 de route j'arrive dans ce petit coin de paradis, j'ai en effet réservé un petit hôtel de charme bien dans la tradition de l'hôtellerie française ... le bien nommé Formule 1  j'y retrouve donc mes deux compagnons de chambrée et après avoir déposé mes affaires je les emmène dans Troyes vers un petit resto que je connais (pas cher et on y mange bien  ). On a de la chance on mangera en terrasse à l'ombre ... c'est que ça cogne encore un peu. Après ce délicieux repas diététique, surtout pour moi ( j'ai pas pu m'empêcher de prendre une binouze et des frites, je sais c'est pas bien la veille d'un effort mais c'est tellement bon  ), on rentre à l'hôtel pour enfin aller pioncer. Je vous ferai grâce bien sûr des évènements de la nuit  


Bon bref après une bonne nuit de sommeil, enfin dès que la chaleur à bien voulu quitter la chambre, on se lèvent à 6h, et on va direct au petit dej'. 



Bon bref c'est pas tout mais faut y aller, on voudrait arriver sur place vers 7h30 et partir au plus tôt, c'est qu'ils prévoient de grosses chaleurs pour aujourd'hui  Fabien tente de joindre Seb91 et Rototo mais sans résultats. On décolle donc à 7h environ ou un peu plus tard je sais plus trop. On arrive sur place et là Fabien arrive enfin à avoir Seb, il est arrivé, mais pas de nouvelles de Fred.

Avec Fabien, Young on file retirer les plaques, on décide de retrouver les autres là-bas. Et là c'est LE Drame ! on va attendre, attendre et personne ne vient ... enfin c'est ce qu'on croit, Seb était au retrait des plaques et on l'a pas vu, il est accompagné de Supersonicus, que je rencontrais pour la première fois.








Et toujours pas de Fred ...  et tout d'un coup, il apparait là, comme si de rien n'était, bref du Fred quoi  mais c'est pas fini, l'heure commence sérieusement à tourner. Et voilà que notre Rototo national par retirer sa plaque ou le tee-shirt je sais plus trop et ... les minutes passent, passent et passent encore ... ça y est Fred a encore tapé la discute avec un parfait inconnu, ou du moins c'est ce qu'on s'imagine entre nous  enfin le voilà avec du quatre-quart dans une main et le tee-shirt dans l'autre et il nous sort une excuse bidon  


ça y est on peu enfin partir. Perso je pars sur le 50 et Fabien, Supersonicus, Taurus, Seb91 et Young Jedi sur le 80. Le début des parcours est commun je décide donc de les suivre tant que je pourrais ... enfin ça n'a pas duré longtemps, après moins de 2 km, juste avant l'entrée sur le premier single, un gars juste devant moi pose pied à terre et me bouchonne, j'attaque le single pensant pouvoir ratraper les autres, mais rien n'y fait je me refais rebouchonner par un autre gars sur le single  impossible de doubler, je laisse donc tomber, je ne les reverrais plus de toute la rando ...

Me voilà donc seul face au 50km tant redoutés du Raid des Cadoles, le début me plait bien on attaque par un single, c'est bien sympa  Je me fais donc plaisir, les sensations sont bonnes pour l'instant. Les passages dans les vignes sont en plein soleil mais pour l'instant il fait pas trop chaud ... enfin c'est vite dit  on doit avoir déjà pas loin de 25°. Les singles alternent avec les pistes roulantes et quelques traversées de villages .... le coin est très joli, mais je reviendrai visiter sans le vélo. 

On voit une Vierge en haut d'une colline, le 80 passe par là  mais il y a comme un soucis, jusqu'à présent on suivait le fléchage commun aux circuits 80, 60 et 50, et là plus de 50  le 80 monte à la Vierge et le 60 file tout droit ... ça doit être un oubli. On est alors au km 17 il me semble, il reste encore pas mal de borne à faire.







Les singles succèdent toujours aux pistes, les descentes aux belles montées, bref du classique  Le ravito arrive et là surprise on apprend qu'on est bien sur le 60 et le gars de l'orga qui nous le dit avoue que la bifurque avec le 50 a été enlevé, que tout le monde le sais mais que personne n'arrange la chose. Bref ça gueule de tout côté, 10 bornes de plus ici c'est plus de 300 de D+ en sus et 1h de plus sur le bike en plein cagnard. Je prend un coup au moral, le gars en plus nous engueule et nous dis qu'on qu'à prendre la route. Je suis pas venu ici pour bâcher et me taper de la route  
Je continue donc, et au bout de 5km arrive une bifurque : à gauche 80,60 et 50 et à droite 40 et 28. Je réfléchi quelques minutes et décide de partir sur le 40, si je prenais à gauche, il me restais encore 35km (on est au km 25). Je repars mais les km commencent à peser, la chaleur n'arrange rien, les traverser dans les vignes sont de plus en plus dures. Je me sens de moins en moins bien, le 2ème ravito arrive ... par la route on est à 3 km du départ mais par les singles il reste 20km si je prend le parcours du 28. Et comme j'ai déjà 30 bornes dans les pattes, ça pourrait faire le compte. Mais le soucis c'est que j'ai l'impression que j'ai choppé un coup de chaud, j'ai un sérieux coup de bambou  Il faut dire que dans les vignes le thermomètre du compteur affichait 32° et parfois montait jusqu'à 35, sans doute du à la réverbération sur le calcaire 








Allez c'est décidé je part sur le circuit du 28, ça fera au total 50km mais par contre avec un peu moins de D+ que prévu ... je suis déçu, j'avais un objectif : faire le 50 des Cadoles et ses 1000m de D+ et par la faute de certainement d'un abruti qui a débalisé et de l'orga qui n'a rien arrangé, j'en suis réduit à me conconcter mon propre parcours  

Les 20 derniers km seront de plus en plus durs mais c'est décidé je ne veux pas bâcher. Vous me direz que j'aurais pu poursuivre sur le 60 mais je sais bien que physiquement je n'étais pas prêt à faire 10 km de plus dans cet environnement. A moins de 10 km de l'arrivée, je commence à avoir mal au crâne et la nuque ... le coup de chaleur est bien là, je commence à avoir de plus en plus de mal a resté lucide, je roule au courage .... je suis RINCE  vivement que ça se termine et .... c'est la fin du calvaire. Je suis le premier arrivé, je tente de joindre Jean-Yves et Fred mais personne ne répond, je vais les attendre un peu avant d'aller chercher mon plateau repas. Entre temps je range le vélo dans la voiture ... d'ailleurs il craque de tous les côtés, il va falloir que je l'examine de près  , et je vais prendre une douche au stade ... ça c'est le bon côté de cette rando, il y a des douches  
Tout à coup j'ai un appel de Jean-Yves, il vient d'arriver, il est seul, il a coupé au 3ème ravito. On décide de manger ensemble le fameux plateau repas, pas mauvais soit dit en passant. enfin avec Young Jedi on l'a bien apprécié, peut être l'effet de la fatigue  

Il commence à se faire tard et personne n'est encore là, je décide de rentrer, c'est qu'il y a 2h de route et j'ai pas que ça à faire  il est alors 15h passé.


Et la conclusion ? me direz-vous. 

Ce que je peux tirer de cette expérience, c'est que j'ai encore pas mal de travail à faire pour retrouver le meilleur de ma forme, déjà en commençant par perdre du poids, mais ça c'est pas nouveau, je le savais déjà. 
Sinon je peux en conclure que je suis presque prêt à affronter ce genre de raid, il me manque un peu de kilomètres dans les jambes. Je referais bien les Cadoles, sur le 50 encore, voire un peu plus l'an prochain si j'ai assez rouler avant. le D+ ne me fais pas peur, la successions de coups de cul bien cassants pour les pattes non plus. Il faudra juste qu'il fasse moins chaud. En effet avec une dizaine de degrés en moins je serais venu à bout du 50km voire peut être du 60, à mon rythme bien sûr.
Ah encore une chose, il faut aussi que je travaille sur mon moral, j'ai assez tendance à baisser les bras, à être défaitiste, bien qu'aujourd'hui je me suis fais violence pour finir.

Bref mon séjour dans le Var va me faire, je l'espère, du bien en allant rouler dans les Maures.





























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